Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1819 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 112.99g | Carbs: 206.74g.
Breakfast: Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, Экомилк Сыр Творожный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, МакКофе Кофе 3В1, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Магнит Банан, Viola Творог Нежный Laplandia. Dinner: Макфа Гречка Ядрица, Верхневолжская Птицефабрика Филе без Кожи. Snacks/Other: Сдобная Особа Кремобон. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|