Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
107.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1678 kcal
|
Fat: 83.43g | Prot: 163.38g | Carbs: 63.45g.
Breakfast: Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед. Lunch: Greenadini Палочки с Высоким Содержанием Белка, Сметана 15%, Щедрые Хлебец, Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina02122005's Weight History
|