Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
76.5 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1426 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 71.80g | Carbs: 134.67g.
Breakfast: Degustation Chocolat Lait Flor, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Вареное Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан, Диво Холодец Домашний Говяжий , Борщ со Свининой. Dinner: Snickers Сникерс, Белый Город Молоко 2,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Хлебница Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|