Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
118.9 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1907 kcal
|
Fat: 97.46g | Prot: 95.84g | Carbs: 151.67g.
Breakfast: Эковакино Молоко 2,5%, Томин Хлеб Хлеб Чудо Рожь, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок на Коже, Огурец (с Кожурой). Lunch: Bombbar Crunch, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный, Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Dinner: Bombbar Crunch, Красное Яблоко. Snacks/Other: Coffee Like Капучино (400мл), Кофемания Творожная Запеканка . more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fesyakumana's Weight History
|