Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1568 kcal
|
Fat: 55.60g | Prot: 136.74g | Carbs: 128.05g.
Breakfast: Масло Гхи, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, USN Протеин, Банан, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Lunch: Fine Life Тунец, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Dinner: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|