Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1333 kcal
|
Fat: 58.21g | Prot: 71.95g | Carbs: 131.53g.
Breakfast: Сытно Вкусно Салат Свекольный, Лэнд Салат с Рукколой , Сырники с Рисовой Мукой, Naturalno Смесь Орехов. Lunch: Lorado Огурцы Соленые, Борщ с Говядиной, ВкусВилл Булочка с Творогом. Dinner: Сырники с Рисовой Мукой, Seven Салат из Свежих Овощей, Омлет или Яичница. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|