Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
86.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1544 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 133.30g | Carbs: 116.62g.
Breakfast: Лента Булочка, Лукашинские Апельсин Дробленый с Сахаром, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Салат Обжорка с Куриной Печенью , Дым Дымыч Сосиски Классические со Сливками. Dinner: Картошка Вареная, Горбуша. Snacks/Other: Белый Хлеб, Бабушкина Крынка Сыр Мягкий "Адыгейский". more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dianakudasova99's Weight History
|