Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
104.5 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1869 kcal
|
Fat: 55.38g | Prot: 138.68g | Carbs: 180.73g.
Breakfast: Кухня на Районе Спринг-Роллы с Креветками , Unimarka Сушёные Бананы . Lunch: Кухня на Районе Куриный Биточек с Кускусом, Кухня на Районе Салат Зайкина Радость, Кухня на Районе Щи с Курицей. Dinner: Индилайт Индейка Сыровяленная, Мираторг Сухиничи из Мраморной Говядины, Вареное Яйцо, Азбука Life Филе Куриное Су-Вид, Яндекс Лавка Овощи на Пару. Snacks/Other: Яблоко Голден, ВкусВилл Финики с Косточкой, Самокат Мандарины Беби. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lyubov Minakova's Weight History
|