Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
65.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
726 kcal
|
Fat: 35.76g | Prot: 55.25g | Carbs: 42.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , Простой Йогурт, Красная Фасоль (Консервированная), Растительное Масло, Омлет или Яичница. Lunch: Кофе с Молоком. Dinner: Индолина Шея Индейки. Snacks/Other: Corny Злаковый Батончик с Клюквой, Сады Придонья Сок. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|