Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
72.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
856 kcal
|
Fat: 40.31g | Prot: 55.03g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Bonduelle Оливки с Голубым Сыром , Магнит Мягкий Сыр Классический Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Mission Deli Тортилья, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Магнит Тунец Желтоперый Филе, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Плов с Курицей, Вареное Яйцо, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Snacks/Other: Кофе, Сухари. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevaekaterina603's Weight History
|