Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
69.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1214 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 65.98g | Carbs: 108.75g.
Breakfast: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые. Lunch: Табрис Печень Куриная с Овощами Жареная, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Мясновъ Ленивые Голубцы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красный Лук, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Российский, Siera Nams Сыр 10%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_yuliya1993's Weight History
|