Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1913 kcal
|
Fat: 58.13g | Prot: 82.01g | Carbs: 269.43g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Bombbar Protein Cookies Cherry, Сливочное Масло, Рис Отварной. Lunch: Bombbar Protein Cookies Cherry, Цикорий с Молоком, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Манник, Зеленый Чай с Молоком, Sen Soy Фунчоза Вареная, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Гродненская Особая. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|