Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
101.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1730 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 112.49g | Carbs: 189.42g.
Breakfast: Брест-Литовск Сыр Копчёный, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Вареное Яйцо, Минтай Жареный. Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Евроопт Яблоко Голден Делишес. Snacks/Other: Брест-Литовск Сыр Копчёный, Гроднохлебпром Батон Маладосць, Помидоры, Минскхлебпром Хлеб Нарочанский. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|