Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
1672 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 138.10g | Carbs: 161.25g.
Breakfast: Bombbar Чипсы Шоколад, Яйцо Куриное, Курага, Global Village Вишня Замороженная, Простоквашино Творог 2%, 1 WIN Протеин, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Абрикосовые Косточки, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Solvie Protein Barre, Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Galbani Сыр Моцарелла, Цветная Капуста, Яйцо Куриное, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Простоквашино Творог 2%, Помидоры, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, ВкусВилл Капуста Квашеная со Свеклой, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Sun Frips Яблочные Чипсы, Ашан Киви. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|