Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2024
|
57 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2024:
|
2409 kcal
|
Fat: 118.35g | Prot: 121.38g | Carbs: 206.11g.
Breakfast: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Семенишна Сыр Голландский 45%, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Lunch: Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Капуста, Националь Булгур. Dinner: Волков Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Макфа Мука, Яйцо, Морковь. Snacks/Other: Ферреро Роше, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Пицца Домашняя, Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tryapkina.80's Weight History
|