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2023.02.01 05시20분 -0.4kg 드뎌ㅜㅜ
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48.3 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2024:
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1088 kcal
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Fat: 34.42g | Prot: 73.79g | Carbs: 120.85g.
Lunch: 산과들에 한줌견과 크렌베리, GS25 반숙란, Quaker Oatmeal, 홈메이드 요거트, 바나나, 오뚜기 밥, 선지국, 이롬 황성주 박사의 국산콩 두유 무가당, 일양약품 상쾌한 차전자피 식이섬유. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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