Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2024
|
74.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 January 2024:
|
1552 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 80.70g | Carbs: 229.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Herbalife Восстановление Силы 24, Село Зелёное Молоко 2,5%, Горячие Роллы, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Багет, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мистраль Булгур Приготовленный . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|