Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2024
|
74.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 January 2024:
|
952 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 46.09g | Carbs: 125.13g.
Breakfast: Магнит Груша Китайская, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Багет, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Пестречинка Грудка Копчено-Вареная. Dinner: Сава Бекон Свиной Класса Люкс . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Crow_kar's Weight History
|