Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
56.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1234 kcal
|
Fat: 90.75g | Prot: 47.67g | Carbs: 60.43g.
Breakfast: Финик, Protein Rex Брауни Шоколадный, Окей Кедровые Орешки, Фундук Фундук, Пармезан Сыр, Вареное Яйцо, Печень Трески, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Помидоры Черри. Lunch: Хурма, Белая Дача Зелень, Сметана , Кухня на Районе Зеленые Щи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alinamalina20's Weight History
|