Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
62.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1576 kcal
|
Fat: 85.25g | Prot: 71.63g | Carbs: 130.39g.
Breakfast: Капучино, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Pegas Сосиска. Lunch: Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Банан. Dinner: Lanamachi Куриная Печень Жареная, Hochland Брынза , Салат Овощной, Яичная Лапша (Приготовленная). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natali.boyan's Weight History
|