Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
115.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 35.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
758 kcal
|
Fat: 43.49g | Prot: 34.22g | Carbs: 57.37g.
Breakfast: Nescafe Turbo 3 в 1, Бащинский Грудинка Украинская, ХБФ Печенье "Юбилейный Букет", Комо Сыр Сметанковый, Своя Линия Капуста Квашеная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Отбивная. Snacks/Other: Маркетопт Мед Квітковий Натуральний, Сметана 20%, Сыр Домашний, Мандарины. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyahwatitkyshat's Weight History
|