Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1235 kcal
|
Fat: 51.72g | Prot: 80.63g | Carbs: 107.82g.
Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Котлета Куриная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Уха из Семги. Dinner: Шеф Перекресток Ленивые Голубцы в Томатно-Сметанном Соусе, Винегрет без Масла. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastas'ya's Weight History
|