Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
106.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 34.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
2041 kcal
|
Fat: 62.17g | Prot: 194.85g | Carbs: 175.11g.
Breakfast: Яичный Белок, Haribo Жевательный Мармелад, Приготовленный Яичный Белок, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творог Зернёный 5%. Lunch: Веско Гуляш Говяжий, Красное Яблоко, Кофе, Помидоры, Морковь. Dinner: Haribo Жевательный Мармелад, Стебель бамбука Соус Чили Острый, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Банан, Bonduelle Кукуруза, Чай Несладкий, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleXaNd₽2's Weight History
|