Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
64.7 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
683 kcal
|
Fat: 42.68g | Prot: 31.92g | Carbs: 41.16g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Всмятку, Якобс Кофе. Lunch: Данессия Капуста Квашеная с Морковью "Фитнес", Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Говядины и Свинины . Dinner: Голден Яблоко , Индейка Отварная. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гольден. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anet_life's Weight History
|