Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
70.7 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
918 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 62.70g | Carbs: 61.31g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, ВкусВилл Варенье Груша, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Куриные Крылышки с Кожей . Lunch: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|