Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
84.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1230 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 47.54g | Carbs: 153.06g.
Breakfast: Суздальский Молочный Завод Йогурт с Ароматом Клубники, Лента Ветчина, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Картофель. Lunch: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом, Gallina Blanca Соус для Макарон Болоньезе с Мясом и Томатами, Бургер Кинг Сырные Медальоны (3). more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин Худеет правильно's Weight History
|