Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
60.8 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1778 kcal
|
Fat: 86.83g | Prot: 107.64g | Carbs: 132.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт. Lunch: Simple Coffee Конфета Ручной Работы, Суп Куриный с Вермишелью, Салат Овощной с Маслом, Сметана , Запеченные или Жареные Креветки, Simple Coffee Большой Капучино. Dinner: Котлета Куриная, Булгур (Вареный), Масло Подсолнечное, Творожная Запеканка, Ашан Яблоко Ред Чиф, Ашан Варенье Клубничное, Сметана . more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elina.sheina's Weight History
|