Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1614 kcal
|
Fat: 84.20g | Prot: 61.06g | Carbs: 154.94g.
Breakfast: Свекла Вареная, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Белый Хлеб. Dinner: Буханка Пирог с Творогом, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Винегрет. Snacks/Other: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Lotte Choco Pie. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|