|
54,25
|
54.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1452 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 102.37g | Carbs: 120.82g.
Breakfast: Морковь, Куриный Бульон, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Зеленая Линия Сливки 10%, Planto Hazelnut & Pecan, Приготовленная Тыква, Куриная Грудка, Fitnesshock Мандариновый Брауни. Lunch: Nutley Кокосовое Масло, FOODCODE Pasta. Dinner: Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , ВкусВилл Масло Гхи, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо. Snacks/Other: Свекла Вареная, Organic Lab Кокосовая Сгущенка Соленая Карамель, Кудесница Мука Кукурузная, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена , ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья (Толоманенко) Мелишникова's Weight History
|