|
Вчера опробовала разгрузку на ряженке. Зашло на отлично!!!
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1291 kcal
|
Fat: 52.15g | Prot: 87.72g | Carbs: 117.36g.
Breakfast: Жареное Яйцо, SPAR Мексиканская Смесь , Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Рис Отварной. Dinner: Ядрена Копоть Сосиски Классические, Помидоры. Snacks/Other: ВкусВилл Запеканка Творожная с Изюмом, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Активиа Актибио Биойогурт Натуральный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|