Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1649 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 115.88g | Carbs: 165.80g.
Breakfast: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Яйцо, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Стародворские Колбасы Сервелат Кремлевский. Lunch: Коровка из Кореновки Творожная Масса, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Домшим Фунчоза, Global Village Томаты Черри на Ветке. Dinner: Bibigo Королевские Дамплинги со Свининой и Овощами. Snacks/Other: Hyper Vanilla Pudding, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
THEM4RV3L's Weight History
|