Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1150 kcal
|
Fat: 50.87g | Prot: 86.82g | Carbs: 94.23g.
Breakfast: Сливочное Масло, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, Творог 5%. Lunch: Капустный Салат, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Майонез, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Vevvet_'s Weight History
|