|
5.3
|
89.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 29.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2024:
|
1553 kcal
|
Fat: 64.22g | Prot: 58.64g | Carbs: 183.01g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Омлет или Яичница, Жареный Хлеб. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рыба Вяленая, Макароны с Маслом, Макароны Жареные. Dinner: МарС Марс. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|