Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
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91.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 30 January 2024:
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1394 kcal
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Fat: 45.33g | Prot: 72.94g | Carbs: 168.27g.
Breakfast: Leão Chá de Camomila, Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Sadia Mussarela. Lunch: Batata Inglesa Cozida, Patinho Grelhado, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Snacks/Other: Hemmer Maionese Tradicional, Pão Francês. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Dieniferzanette8's Weight History
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