Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1293 kcal
|
Fat: 57.35g | Prot: 88.42g | Carbs: 106.48g.
Breakfast: Клубника, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Dopdrops Шоколадная Кокосовая Паста, Сырники. Lunch: Молодечненский Мк Карбонад Крестьянский, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный. Dinner: Яблоко, Клубника, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Сырники. Snacks/Other: Печенье овсяно-протеиновое, Dopdrops Кокосовая Паста, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Печенье овсяно-протеиновое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|