Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
99 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1552 kcal
|
Fat: 59.38g | Prot: 84.14g | Carbs: 171.24g.
Breakfast: Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Яготинский Сыр Моцарелла, Белый Хлеб. Lunch: Майонез, Морковь, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. Dinner: Картошка Вареная, Майонез, Vita Verde Буряк Варений, Master Fish Салака Холодного Копчения. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена1690's Weight History
|