Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
54 kg
Lost so far: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
931 kcal
|
Fat: 43.90g | Prot: 42.88g | Carbs: 94.01g.
Breakfast: Повна Чаша Йогурт, Молочна Мрія Сыр Моцарелла, Золоте Зерно Хлеб. Lunch: Торчин Кетчуп Лагідний, Щедро Соус Барбекю, Молочна Мрія Сыр Моцарелла, Гощанські Ковбаси Сардельки Товстунчик, Гречка Отварная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yaroslava.sima.luk's Weight History
|