|
Да что такое 👺
|
86.1 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1384 kcal
|
Fat: 53.20g | Prot: 100.24g | Carbs: 140.12g.
Breakfast: Плов с Курицей. Lunch: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сладкий Красный Перец, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%. Dinner: Яичная Лапша (Приготовленная), Куриное Филе. Snacks/Other: Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Барбекю, Пятерочка Груша Конференция, Соевый Соус, Красная Цена Креветки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|