Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
92.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1015 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 45.35g | Carbs: 115.91g.
Breakfast: Апельсин, Каша Овсяная. Lunch: Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Лосось на Пару, Огурец (с Кожурой), Магнит Салат Баварский. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danica55's Weight History
|