Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1782 kcal
|
Fat: 72.91g | Prot: 94.76g | Carbs: 186.78g.
Breakfast: Зеленая Линия Запеканка Творожная с Грушей. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Riga Gold Шпроты в Масле, Фруто Няня Пюре Цыплёнок Говядина. Dinner: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Мандарины, ВкусВилл Студень Домашний. Snacks/Other: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Зеленая Линия Филе Индейки по-Домашнему, Правильные Сладости Фруктовые Конфеты Апельсин, Чиа, Финик. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna.Sh.Sh's Weight History
|