Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
85 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1263 kcal
|
Fat: 52.24g | Prot: 53.37g | Carbs: 144.00g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Вкусвилл Гурмэ Йогурт Фейхоа-Земляника, ВкусВилл Ореховая Гранола, Кофе с Молоком, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%. Lunch: Вкусвилл Гурмэ Котлеты Куриные с Моцареллой с Булгуром, Киноа и Овощами, ВкусВилл Салат Витаминный с Лимонной Заправкой. Dinner: Овощи Гриль. Snacks/Other: ВкусВилл Штрудель Вишневый Веган. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerinnkass's Weight History
|