Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
78 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1457 kcal
|
Fat: 114.86g | Prot: 73.55g | Carbs: 37.72g.
Breakfast: Сливочное Масло. Lunch: Белый Город Сливки 33%, Ашан Кокосовая Стружка, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Бабкины Семечки Семечки, Зеленый Листовой Салат, Котлеты из Говядины, Приготовленная Тыква, Свиной Бульон, Щековина. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
katerina-fds's Weight History
|