Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2024
|
61 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 January 2024:
|
1840 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 119.53g | Carbs: 161.67g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Кофемания Флэт Уайт, Гарнец Крахмал Картофельный, Куриное Филе, Окское Яичный Белок, Помидоры, Heinz Кукуруза, Bonduelle Кукуруза, Укроп, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Зеленый Листовой Салат, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Американо. Lunch: Heinz Зелёный Горошек Нежный, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Окское Яичный Белок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гречка Отварная, Гарнец Крахмал Картофельный. Dinner: Лёлины Пироги Пирог Красная Рыба, Лёлины Пироги Пирог Клюква-Лимонный Крем. Snacks/Other: Bonduelle Кукуруза. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|