Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
63.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1429 kcal
|
Fat: 54.25g | Prot: 71.93g | Carbs: 156.16g.
Breakfast: Астория Бургер Соус, Перекресток Сыр Сулугуни , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет с Молоком. Lunch: Шоколадная Паста с Фундуком, Творожная Запеканка с Манкой, Зеленая Линия Смузи Киви Банан. Dinner: Паста Карбонара. Snacks/Other: Шоколадная Паста с Фундуком, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balistasta's Weight History
|