Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
46.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1336 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 82.93g | Carbs: 100.65g.
Breakfast: Оливковое Масло, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимый). Lunch: Пряник, Хлеб, Суп-Лапша с Говядиной, Говядина Отварная. Dinner: Рис Вареный, Грудка Индейки с Кожей (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|