Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1202 kcal
|
Fat: 41.90g | Prot: 84.15g | Carbs: 119.08g.
Breakfast: Яблоко. Lunch: Newa Nutrition Протеин Шоколадный Вкус, Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Eco Отруби Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Куриная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог 5%, Newa Nutrition Протеин Шоколадный Вкус. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sussy_very's Weight History
|