Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
74 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
663 kcal
|
Fat: 33.13g | Prot: 24.11g | Carbs: 69.01g.
Breakfast: Шоколадная Колбаса, Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб, ВкусВилл Какао Напиток Растворимый, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Суп с Пельменями. Snacks/Other: Простые Хлебные Палочки, Чай с Лимоном. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|