Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
102.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
934 kcal
|
Fat: 36.82g | Prot: 49.32g | Carbs: 101.12g.
Breakfast: Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Parmalat Молоко 3,5%, Меридиан Форель Слабосолёная, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сады Придонья Сок Яблочный, ВкусВилл Булгур с Овощами, Петелинка Котлеты Куриные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
myohwine's Weight History
|