Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
103.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1427 kcal
|
Fat: 51.18g | Prot: 60.90g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Ёбатон Jamy Pie Cherry, Домик в деревне Кефир 2,5%, Food 2B Good Гранола Банан Фундук, Рис с Овощами, Слобода Майонез, Яйцо Куриное, Самокат Куриный Суп-Лапша. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dementeym's Weight History
|