Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2024:
|
1362 kcal
|
Fat: 77.63g | Prot: 54.90g | Carbs: 133.82g.
Breakfast: Седьмой континент Хурма, Беринг Печень и Икра Минтая, Щедрые Хлебец Ржаной, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Щедрые Хлебец Ржаной, Щи Кислые, Приготовленная Квашеная Капуста, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Кедровые Орехи . Snacks/Other: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Домашняя Кухня Тыква на Пару. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaOlegovna's Weight History
|